صحت

ورزش کرنے کی عادت بہت زیادہ ثابت ہوتی ہے / فائل فوٹو ورزش کو صحت کے لیے جذباتی تصور کیا جاتا ہے اور فٹنس کا علاج بھی ممکن ہے۔ ورزش اچھی صحت کے 5 عناصر میں توازن پیدا کرتا ہے۔…

فوٹو: فائل لاہور: پنجاب میں منکی پاکس کا پہلا کنفرم کیس رپورٹ۔ من پاکس ڈیز وارننگ سینٹر کو موصول ہوا ہے جس نے اپنے ڈیش بورڈ پر مریضوں کی تفصیلات جاری کر دی ہیں۔ تفصیلات کے مطابق 41 مریض کا…

یہ بات ایک نئی طبی تحقیق میں آئی / فائل فوٹو موت کے منہ میں جاکر زندگی کی طرف سے پرواز کرنے والے کچھ افراد کو ایک تاریک سرنگ سے فرار ہونے پر روشنی نظر آتی ہے، کچھ اپنے پیاروں…

جرابیں بے خوابی کے حل کا حل ثابت ہو سکتے ہیں / فائلیں کیا رات کو بستر پر لیٹنے کے بعد آرام نہیں آتا اور بستر پر کروٹیں لیتے ہیں؟ تو اس کا حل بہت آسان ہے۔ درحقیقت بے خوابی…

آپ کو کوئیرائڈ میں جھولنے کی فائلوں سے بھی اشارہ ہے/ تصاویر اقتدار کا انمول تحفہ جن کا نہ صرف خیال رکھنا ہے بلکہ چیک اپ کرنا بھی ضروری ہے۔ لیکن آپ کو معلوم ہے کہ ٹیسٹ کے ذرائع سے…

یہ بات ایک نئی طبی تحقیق میں آئی / فائل فوٹو اگر زندگی میں میاں بیوی 2 جیسے مرض سے بچنا چاہتے ہیں تو پھلوں، سبزیوں، گریوں اور زیتون کے تیل پر مبنی غذا کا زیادہ استعمال کرنے کی عادت…