صحت
میٹھی اشیاء کھانوں میں کس حد تک شامل کرنی چاہئیں؟
ہمارے روز مرہ کے کھانوں سے میٹھے پکوانوں کو ختم کردیا جائے تو یقینی طور پر زندگی بے رونق سی ہوجائے گی کیونکہ مٹھاس بھی ہمارے جسم کیلئے انتہائی ضروری ہے۔ میٹھی اشیاء کھانے سے صحت پر بے شمار طبی…
’ذیابطیس سے ہارٹ فیلئیر کے واقعات بڑھنے لگے‘
کراچی: پاکستان میں ذیابطیس کی بڑھتی ہوئی شرح کے سبب ہارٹ فیلئیر یا دل کے ناکارہ ہونے کی وجہ سے اموات میں اضافہ دیکھنے میں آرہا ہے لیکن ذیابطیس کے مریضوں میں دل کی بیماری کی جلد تشخیص سے ہزاروں…
کورونا وائرس کی نئی اور پہلے سے زیادہ خطرناک قسم ’’فلرٹ‘‘ کا تیزی سے پھیلاؤ
دنیا میں لاکھوں افراد کو موت کی نیند سلا دینے والے کورونا وائرس کی نئی قسم سامنے آئی ہے ’فلرٹ‘ نامی یہ ورژن پہلے سے زیادہ ہلاکت خیز ہے۔ کورونا کا فلرٹ ویرینٹ جو پہلے امریکا اور برطانیہ جیسے ممالک…
سانپ کے ڈسنے سے آپ کی موت نہیں ہوگی
دنیا میں انتہائی خطرناک جانور سانپ کو تصویر کیا جاتا ہے جس کا نام لینے سے بھی بعض افراد سہم جاتے ہیں اور ان پر کپکپاہٹ طاری ہو جاتی ہے۔ سانپ کے ڈس لینے کے فوراً بعد کچھ لوگ صرف…
کینسر کے کیسز سامنے آنے کے بعد نیوزی لینڈ میں بھارتی مسالوں کی نگرانی شروع
نئی دہلی: نیوزی لینڈ اُن ممالک کی فہرست میں شامل ہوگیا ہے جو بھارت کی بڑی مسالہ کمپنیوں ایم ڈی ایچ اور ایوریسٹ کے تیارکردہ مسالہ پراڈکٹس کی کڑی نگرانی کررہے ہیں۔ بین الاقوامی خبر رساں ادارے کی رپورٹ کے…
قد کے تناسب سے انسان کا وزن کتنا ہونا ضروری ہے؟
انسان کا وزن اس کے قد سے تناسب سے ہونا ضروری ہے کیونکہ وزن کسی بھی انسان کی جسمانی تندرستی اور مجموعی صحت کا تعین کرتا ہے۔ انسان کا وزن قد کے تناسب سے مختلف عوامل پر منحصر ہوتا ہے،…
موسم گرما میں جسم کو ٹھنڈا رکھنے کیلئے مفید غذائیں
موسم گرما کی شدت نہ صرف پریشانی کا سبب بنتی ہے بلکہ اس سے ہمارا نظام ہاضمہ بھی متاثر ہوتا ہے، جو نیند میں بےچینی، تھکاوٹ اور دماغی تھکن کی وجہ بنتی ہے۔ گرمیوں میں موزوں غذاؤں کا انتخاب کرکے…
دنیا بھر میں 40 فیصد اموات کس بیماری کا سبب ہیں؟ تہلکہ خیز رپورٹ
عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او) نے اپنی تازہ رپورٹ میں انکشاف کیا ہے کہ یورپ میں یومیہ 10ہزار افراد دل کے امراض کے سبب موت کا شکار ہوجاتے ہیں۔ گزشتہ روز جاری ایک بیان میں عالمی ادارہ صحت کا…
بالوں کو سیدھا کرنے کیلئے ’اسٹریٹنر‘ کی ضرورت نہیں
خواتین کی بڑی تعداد بالوں کو سیدھا کرنے کیلئے اسٹریٹنر کا استعمال کرتی ہیں جس کے کچھ نقصانات بھی ہیں لیکن ایک طریقہ ایسا بھی ہے جس سے بغیر اسٹریٹنر بال سیدھے کیے جاسکتے ہیں۔ اس حوالے سے ماہرین صحت…
دہی کھانے کا صحیح اور فائدہ مند طریقہ یہ ہے!
دہی ایک خوش ذائقہ اور لوگوں کی مرغوب غذا ہے لیکن کیا آپ اس کو کھانے کا درست طریقہ جانتے ہیں جو آپ کے لیے فائدہ مند ہو؟ دودھ سے بنایا گیا دہی ایک صحت بخش اور لوگوں کی اکثریت…
