پھل

وفاقی دارالحکومت اسلام آباد اور لاہور میں پھل اور سبزیاں مہنگی ہو گئیں۔  وفاقی دارالحکومت سمیت دیگر شہروں میں پھل اور سبزیوں کی قیمتوں میں مسلسل اضافہ جاری ہے۔ اسلام آباد میں ٹماٹر، آلو، پیاز، ادرک، توری، اور دیگر اقسام…

اسلام آباد میں پھل اور سبزیوں کی سرکاری ریٹ کی بجائے مہنگے داموں فروخت جاری ہے۔  آلو کا سرکاری ریٹ 88 روپے مقرر ہے لیکن اوپن مارکیٹ میں 100 روپے کلو فروخت ہوا، اسی طرح پیاز کے سرکاری نرخ 95…

موسم گرما کا پھل فالسہ بلڈ پریشر، شوگر اور وزن کم کرنے کے ساتھ کئی بیماریوں سے چھٹکارا پانے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ عنابی رنگ کا کھٹا میٹھا پھل فالسہ اینٹی آکسیڈنٹس، فائبر، وٹامنز اور منرلز جیسی صلاحیتوں سے…

آپ نے اکثر و بیشتر یہ سنا ہوگا کہ پھلوں کے ساتھ ان کے چھلکے کھانا بھی صحت کے لئے انتہائی مفید ہے، اس بات میں کتنی صداقت ہے؟ آئیے جانتے ہیں۔ پھلوں کے چھلکوں کی اگر بات کی جائے…

کھانا کھانے کے بعد بہت سے لوگوں کی خواہش یا کوشش ہوتی ہے کہ کوئی پھل کھا لیا جائے بظاہر تو یہ عمل بے ضرر سا دکھائی دیتا ہے کیونکہ پھل صحت کیلئے مفید ہوتے ہیں لیکن حقیقت اس کے…